每一个完美的女人都会爱护自己的身体，而其最大的表现就在于冬季的时候给自己每天泡上一杯花旗参茶，因为其能非常有效地调节身体机能，缓解精神压力，增强记忆力，提高大脑工作效率。如此美妙的享受生活你愿不愿意拥有了？今天就交您一步变完美女人。

而如何制作花旗参茶呢？首先要准备花旗参粉和冰糖。

准备好材料后就取1茶匙花旗参粉，加几粒冰糖，冲入沸水，加盖后约5分钟饮用，甘甜而且参味浓郁。

通常很多人都不会选择甚至不知道如何做才能做出美味的花旗参茶，那么最正确不过的方法是选地道纯正的花旗参，一部分打成参粉，另一部分放在饭锅内蒸一下，参变软后取出，用刀将参切成薄片，再晾干放在玻璃瓶内，一次取一片，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，也能起到去燥养阴的效果。