花旗参在自然条件下分布子加拿大及美国的北部地区，相当于北纬30-48度，东经67-93度的海拔300一500m的低山区的落叶林或针叶阔混交林，如加拿大的蒙特利尔和魁北克以及美国的田纳西州、肯塔基州及威斯康星州.而西部产区如华盛顿州、俄勒冈州等地区，在二十世纪就儿乎绝迹了。花旗参生长的典型地理位置是缓坡到中坡、排水性能良好的坡面。

目前世界上引种栽培花旗参的国家主要有美国、加拿大、中国、朝鲜、苏联、日本等，其中美国、加拿大栽培面积最大，其次为中国产区。美国于九世纪末创建了第一个花旗参种植场，到二干‘世纪初美国栽培地区已经发展到了14个州。现已达到二十_L个州.它们主要分布于美国五大湖沿岸的威斯康星州、纽约、宾西法尼亚、明尼苏达州、密执安、俄亥俄，东部沿海的马萨诸塞、北卡罗来纳，中部的佐治亚、密苏里、肯塔基，西部沿海的俄勒冈地带.加拿大花旗参栽培区主要分布在魁北克和蒙特利尔。中国自1575年引种花旗参以来.经过多年的研究已经取得了成功，并在全国适宜种植区进行了试种、推广。主要栽培区有北京、吉林、辽宁、黑龙江、河北、河南、山东、浙江、湖南、湖北、福建、云南、陕西、贵州、山西、安徽、内蒙古一及西藏等地区。其中北京怀柔县已推广种植达1000多亩，成为我国农田生产花旗参的最大基地。